ベンチプレス・スクワット教室開催

台東パーソナルトレーニングルームKINYOでは、バーベルベンチプレスとバーベルスクワットの初心者講習会を行なっています。

やってみたいけどなんかこわい、自己流でやってみてるんけどフォームがなんかうまくいかない、などなど、中高年の方の健康トレーニングとしてもぜひバーベルスクワット、バーベルベンチプレスにチャレンジしてみませんか?

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