高さ10cmの台から片脚で立てますか?

「立つ」「歩く」といった機能（移動機能）が低下している状態のことを
「ロコモティブシンドローム(ロコモ)」といいます。

20代で高さ10cmの台に座って片脚で立てなかった方、当店のパーソナルトレーニングでがっちり下半身をきたえませんか?都度払いコース30分2,500円で本格的なバーベルスクワットをマスターできます。

無料でロコモ度診断も実施中です。ロコモ進行度合いを三段階で評価します。

1. ロコモ度1・・・移動機能の低下が始まっている状態
2. ロコモ度2・・・移動機能の低下が進行している状態
3. ロコモ度3・・・移動機能の低下が進行し、社会参加に支障をきたしている状態

無料ロコモ度テストも実施中です。予約メニューで
「ショートフィットメニュー」
→ご利用メニューで「ロコモ度チェック」をお選びください。