肩こりがひどい!という時におすすめの筋トレは? 2025年1月30日2025年1月30日 T.SHIMIZU KINYOにトレーニングに来られる方にも「肩こりがつらい」「肩が重い」という肩が… 続きを読む肩こりがひどい!という時におすすめの筋トレは?
ワクチン注射でできなくなるあの筋トレとは 2021年8月15日2021年8月15日 T.SHIMIZU 昨日、2回目の新型コロナのワクチン注射をしました。 1回目と同様同じ所が痛いです… 続きを読むワクチン注射でできなくなるあの筋トレとは